Как одеваться в лес для сбора ягод и грибов

Одеваться в лес стоит в соответствии с погодой и местом пребывания. Правильно подобранная для похода в лес одежда должна быть лёгкой, не стесняющей движений. Она не только предотвратит солнечные ожоги, но и защитит от кровососущих насекомых: комаров, и особо навязчивых и больно кусающихся слепней. Клещи представляют неибольшую угрозу при походе в лес, особенно, при сборе ягод: земляники, черники. Надеяться на действие репеллентов не стоит. Как показывает практика, они действуют от силы ближайший час после нанесения и быстро выветриваются. Частое применение репеллентов вредно для человека. Особенно вредно попадание его в пищу.

В теплое время года (при температуре выше 15 градусов) достаточно плотных хлопковых брюк (не обтягивающих, джинсы подойдут) и хлопковой же рубашки с длинными рукавами. Кофта с капюшоном тоже будет полезна. Хорошо, если рукава верхней одежды стягиваются резинками. Одежда должна покрывать по возможности все открытые участки кожи. Повторюсь, опаснее всего попасть в то место, где много клещей. Поэтому по возможности, не должно быть открытых участков кожи. Для защиты шеи можно повязать платок или косынку.

Против клещей есть простой и эффективный приём. Прежде чем "присосаться", клещ двигается по телу человека. Человек в большинстве случаев чувствует передвижение клеща по своему телу, если спокойно посидит минут 10. Поэтому рекомендуется после преодаления клеще-опасных мест (кустарники, лесополосы вблизи речушек, озёр), сделать привал, например, на "покушать" и "прислушаться" к своим ощущениям.

В жаркую погоду правильнее одеваться в светлую одежду. Белый цвет не привлекает мошек и не так сильно разогревается на солнышке.

Если ожидаются дожди, хорошо бы взять сменную одежду в полиэтиленовом пакете. Хорошая и простая вещь - полиэтиленовый плащ. Обычный одноразовый лёгкий и компактный. Его не жалко будет случайно порвать.

Головной убор

Обязательно оденьте головной убор! Это может быть кепка, платок, бейсболка, панамка, шляпа с большими полями - тоже подойдет. Головной убор оберегает голову от укусов насекомых и от прямых солнечных лучей.

Обувь

Кроссовки весьма практичны в сухое время - они легкие и в них не жарко. Многие утверждают, что сапоги лучше в качестве защиты от змей. Впрочем, змея чаще уходит быстрее, чем успеешь на нее нечаянно наступить и уж точно не нападает первой. Как показывает практика, в подавляющем большинстве случаев против змеи хорошо "работают" обычные штаны, при условии, что они не обтягивают ноги. Хорошо бы штаны заправить в обувь. Если змея пытается укусить, она хватает за брюки. Однако, если вы увидели змею, не испытывайте судьбу, лучше обойти змею стороной.

Если на сборы ягод вы берете с собой детей, оденьте их в одежду ярких, кричащих цветов. Это позволит следить за ними даже боковым зрением.